Maailm on sinu auster! (Peep Pullerits)

Pildi autor Flickri kasutaja benefit of hindsight.

Seda on enda juures kõige raskem aru saada – mis on sinu pimekohad. Need on faktid, mida sa ei taha endale tunnistada ja asjad, millest sa pole isegi teadlik – ka parima tahtmise juures ei saaks sa neid endale tunnistada. Tavaliselt oleme aga teiste inimeste jaoks kui avatud raamatud – meie nõrkused ja pimekohad paistavad ülihästi teistele välja. Sama kehtib ka siin – minul kui blogi kirjutajal on kindlasti palju veidrusi, imelikke harjumusi ja hoiakuid, mis siit välja paistavad. Minu enda jaoks on minu mõttemaailm mugav koht (veedan ma seal ju kogu oma päeva), aga lugeja jaoks, kelle hoiakud ja mõtteharjumused erinevad minu omast, paistavad need välja kui punane lipuke valgel taustal.

Ja niimoodi me oleme endale seadnud üles lõksud – me ehitame oma peas üles maailma. Me konstrueerime mudelid sellest, mis on võimalik ja mis on võimatu. Meie jaoks tundub see millegipärast olevat elulise tähtsusega mitte ületada neid piire. Kas see on ühiskonna poolt seatud norm või tuleneb see mingist muust vajadusest, ma ei tea, aga nii me teeme.

Piirangud on meie pimekohaks. Me ise ei mõista, et me oleme enda teele seadnud tõkkepuu.

Aga sama palju kui see tõkkepuu on nähtamatu, on ta efektiivne – ta hakkab mõjutama seda, kuidas me oma elu elame. Kui me oleme täie kindlusega loonud endale maailmapildi, kus pole võimalik saada rikkaks, edukaks, õnnelikuks või mis iganes su eesmärk võib olla, siis sa muud ei näegi kui piiranguid.

Kas sa oled piirangutele või võimalustele keskenduv inimene?

Sul on olemas mingi harjumuspärane fookus. See on sisse kulunud teekond sinu närvirakkude vahel, mis ühendab erinevaid ettekujutusi. See on see, mille peale sa oled harjunud mõtlema.

Kas sa mõtled sellest, kui igav, saamatu, nõrk, tagasihoidlik, oskamatu, halbade harjumustega sa oled? Või mõtled sa sellest, mida kõike sa võid saavutada, kui sa hakkad enda piire laiendama?

Sest see on nii – see, mille peale sa mõtled, seda sa ka vastu võtad.

“We become what we think about all day long.” -Earl Nightingale.

Kui sa keskendud pidevalt oma puudustele, isegi kui sa teed seda sellest vaatenurgast, kuidas nendest üle saada, siis sa kasvatad nende võimu enda üle.

See on paradoksaalne, aga kui sa mõtled oma piirangutest, isegi kui sa mõtled, et kuidas seda ületada, siis su piirangud hakkavad ikkagi kasvama.

Eesmärk on oma piirangutest budistlikult lahti lasta (zenilik seis) ja neist mitte hoolida.

Jah, neist peab olema teadlik ja nad ei tohiks suruda oma pimekohta ja neid ignoreerida. Aga neile pole mõtet keskenduda. Lase lahti.

Hinga vabalt. Unusta kõik mõtted.

Ja nüüd tekita üks uus mõte – kuhu sa tahad liikuda?

Mõtle selle peale, kuhu sa tahad välja jõuda.

Pole mõtet elada oma elu, reageerides välistele sündmustele ja oma keskkonnale.

Rahuldav elu on vaid selline, mis luuakse oma sisemistest ettekujutustest lähtuvalt. Vormi maailma oma ümber, mitte ära lase maailmal sind ennast vormida.

Too oma “kontrollkese” sissepoole, ehk lihtsamalt öeldes – hakka nägema maailma nii, et sina mõjutad seda ja sina lood seda.

Sest väljastpoolt tuleb väga vähe mõjutusi, mis looksid sulle parema elu kui ta praegu on. Sul võib olla mõni hea toetaja, kes sind edasi lükkab ja motiveerib sind saavutama, aga selleks, et tema saaks sulle mõjuda, pead sina kõigepealt võtma vastutuse oma elu eest ja hakkama reaalselt midagi korda saatma.

Vaata oma sisemisse vaimusilma ja näe, mis seal peitub. Ja too siis see kõik oma seest välja ja lase sellel väljenduda reaalses maailmas.

Hakka looma elu oma ümber.

Siis saavad su toetajad sind ka aidata. Ja nii saad sa endale leida juurde ka uusi hoolivaid inimesi, kes näevad head asja ja panevad sellele oma käe alla.

Keskendu võimalikule, mitte võimatule.

Peep.

Pildi autor Ori Neidich.

Oma elu muuta on tegelikult nii hämmastavalt lihtne, et igaüht, kes seda sulle selgeks teha üritab, on põhjust näha liialdajana, petlikuna, naiivsena. See ei tundu reaalsena, see ei ole meie loogilisele mõistusele vastuvõetav, et maailm võiks selline olla. Nimelt – sa võid endale kujundada sellise reaalsuse, nagu sa ise tahad, kui sa vaid muudad oma sisemaailma. See, milline isiksus sa oled, see, kui rikkaks sa võid saada või inimesed, kellega sa võid tutvuda, ei ole piiratud su päritoluga või eelnevate kogemustega, vaid sa võid oma standardid ise paika panna. Ja kogu võti peitub meie mõtetes.

Sa muutud selliseks inimeseks, nagu on sinu mõtted ja sa saad kõik asjad, mille peale sa mõtled ning mille saamisesse sa sügavalt usud. See ongi lühidalt kokku võttes “Saladus”.

Mäletad veel seda bestsellerit ja hittfilmi, mis mõned aastad tagasi maailma lainetena vallutasid, nimega The Secret? Ma ei ole ise lugenud seda raamatut ega filmi veel näinud, kuid ma tean, kust selle inspiratsioon pärineb.

Ma olen lugenud ühte vana raamatut nimega “Rikkaks saamise teadus” ehk “Science of Getting Rich”. See on raamat, mis inspireeris Rhona Byrnes’i The Secreti kirjutama ja ma olen isegi lugenud kuulujuttu, et see raamat oli inspiratsiooniks ühele teisele klassikule – “Think and Grow Rich”. Igal juhul, see on ülimalt inspireeriv ning kuna see kirjutati 1910. aastatel, siis on ta autoriõigused aegunud ja see on saadaval täiesti tasuta.

Teine enesearengu žanri klassik on raamat nimega “As a Man Thinketh”, autoriks James Allen, samuti tasuta saadaval. Põhimõte sarnane – inimene muutub selliseks, nagu ta südames mõtleb (tsitaat pärineb Piiblist – “as a man thinketh in his heart, so is he”).

Leidsin mõned päevad tagasi blogi, kus eestlased kirjutavad selle põhimõtte rakendamisest – www.suurimsaladus.ee. Eriti põnev on kuulata mp3 lindistust sellest, kuidas Marlen Marmor käis Star FM hommikuprogrammis (Peeter Oja üks saatejuhtidest!) tutvustamas, mida ta teeb ja mis see saladus siis on. Link: http://www.suurimsaladus.ee/failid/marlenstarfm.mp3

Niipalju siis taustaks. Millest ma tahtsin kirjutada, on see, kuidas seda põhimõtet siis oma elus reaalselt rakendada.

Praktiline võti oma mõtete muutmiseks

On lihtne öelda, et muuda oma mõtteid ja muudad oma maailma. Aga reaalselt on raske oma mõtteid muuta. Mõtlemisviisid on samasugused harjumused nagu suitsetamine või rämpstoidu tarbimine. Nad on justkui sõltuvused, mida tuleb pika aja jooksul vähendada.

Lihtsalt niisama üritada hakata oma mõtlemisviise muuta võib mõnel juhul olla päris lihtne, eriti, kui leiad oma inspiratsiooni-impulsi ja teed seda suurelt ja julgelt. Kuid tavaliselt oled sa juba vajunud oma tavapärasestesse rööbastesse ja sealt väljuda ei ole tänu inertsile lihtne.

Mis siis on see võti, mida ma välja pakun? Lihtne – kasuta tänapäevase tsivilisatsiooni hämmastavat leiutist nimega paber ja veelgi lahedamat vahendit nimega pastakas. Need on asjad, mis ei ole mind kunagi hüljanud.

Minu jaoks on toiminud hästi võtta ette kaustik või märkmik ja lihtsalt kirjutada. Üles kirjutada asju, mida ma tahan saada, üles kirjutada seda, milliseks inimeseks ma tahan muutuda. Tulevik, mille poole ma tahan liikuda.

Hea harjutus, mille ma hiljuti taasavastasin (inimestel on huvitav komme lõpetada asjade tegemine, mis annavad ülihäid tulemusi). Panen paberile kirja kõik probleemid, mis mul endaga või mu eluga on. Frustratsioonid, nõrkused, kuidas iganes neid nimetada. Ja seejärel – ma pööran nad ümber. Ma muudan kõik probleemid, mis mul on, ümber “kuidas”-küsimusteks.

See nõuab muidugi ausust enda vastu üleüldse tunnistada, et sul probleemid on. See viib tagasi mu eelmise postituse juurde samal teemal.

Näide. Mul on hetkel probleem, et ma olen kaotamas oma isiklikku efektiivsust. Ma lihtsalt saavutan vähe tulemusi ja ma ei jõua tegeleda nende asjadega, millega ma pean tegelema. Ma panen selle paberile kirja. Ja selle alla panen kirja küsimuse endale – “kuidas saavutada rohkem tulemusi? Kuidas teha asjade saavutamine enda jaoks lihtsaks ja huvitavaks? Kuidas teha ära tähtsad asjad?” jne. jne.

Põhiline idee on selles:

Mõtle ainult sellele, mida sa tahad saada, mitte sellele, mida sa ei taha. Mõtle oma eesmärgile, mitte takistustele selle ees.

Sattusin mõned päevad tagasi jälle lugema journaleid, mida olin eelmine aasta kirjutanud. Ja sealt vaatas mulle vastu tõde.

“Jah, sa võid käia vastu massi. Sa võid olla esimene, kes kõike algatab. Sa võid teha seda, mida teised ei tee. Sa võid silma paista, tähelepanu tõmmata. Sa võid teha seda, mida sinult ei oodata. Sa võid muuta oma iseloomu. Sa võid seista püsti ja pidada kõne. Sa saad hakkama ka siis, kui kõik on sinu peale pahased või ei ole sinuga nõus. Sa võid teha asju, hoolimata, mis mulje see jätab. Sa EI VÕI alluda karjainstinktile. Sa võid valida enda suuna. Sa otsustad ise, mis on õige.”

Ja ma nägin seda, et ühe aasta jooksul (tegelikult juba mõne kuuga) olid need laused materialiseerunud ja ma olen viimase aasta jooksul elanud iga lauset siin vähemalt korra, ja mitmeid ma elan igapäevaselt.

Tänu sellele avastusele oma vanast journalist ma olen veendunud, et see põhimõte töötab ning kui sa oled oma alateadvusele kord käsu andnud, siis ta läheb tööle ja muuda selle sinu reaalsuseks.

Kokkuvõte

Mu sõnum on lihtne – kui sa tahad saada asju, mis on sinu jaoks ihaldusväärsed, siis muuda oma mõtteid.

Lihtsaim viis seda teha – pane nad paberile kirja. Ja tee seda püsivalt ning korduvalt. Sa pead neid kirjutama üles pikema perioodi jooksul, ära karda ennast paberil korrata.

Iga kord mõnda uut asja tehes sa koged ebamugavustunnet. Aktsepteeri seda ning sellest ebamugavusest hoolimata ole kirjutades täiesti aus ja lasku detailidesse sellest, mida sa tegelikult tahad – ära karda mõelda suurelt ja ambitsioonikalt.

Tee nii mitme kuu jooksul, kuni see on süübinud su alateadvusesse.

See võib tunduda veidrana või raskestiusutavana, kuid tee seda ka siis, kui tunnad ennast piinlikult – see muutub lihtsamaks.

Ja nüüd loe see artikkel uuesti läbi, et selle mõtet selgelt mõista ja siit kaasa võtta kõik, mis siit on võtta.

Edu sinu tegemistesse,

Peep.